Krav Maga

På vores Krav Maga hold bliver der undervist i et af verdens mest effektive selvforsvars systemer. Vi giver dig redskaberne til at håndtere en truende og farlig situation. Du lærer at forsvare dig imod slag, spark, kvælertag og andre farlige greb. 

Du bliver også undervist i den mentale del af selvforsvar, bl.a. hvordan man undgår farlige situationer, deeskalering, håndtering af stress, hvilket giver større selvtillid og større overskud i hverdagen.

Vores træning er bygget op således, at du får et stabilt fundament at bygge videre på. Vi tror på enkle, men gennemprøvede teknikker. Instruktørerne hos Krav Maga Østerbro træner selv dagligt, og udvikler hele tiden undervisningen så du er garanteret det højeste niveau.

Den første time er altid gratis.

Teglværksgade 37, 3. tv, 2100 København Ø

  • Facebook
  • Instagram